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Funktionswäsche

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Wähle die erste Schicht nach Bewegung, Kälte und Schnitt. Materialdicke allein entscheidet nicht, wie angenehm du unterwegs bist.

Ratgeber

Funktionswäsche

Funktionswäsche liegt als erste Bekleidungsschicht direkt auf der Haut. Wähle Stoffdicke und Schnitt nach Bewegungsintensität und den darüberliegenden Schichten.

Das Wichtigste in Kürze

  • Viel Bewegung: Feuchtigkeitstransport vor maximaler Wärme.
  • Merino und Kunstfaser nach Einsatz und Pflege vergleichen.
  • Die erste Schicht soll anliegen, ohne Bewegung einzuschränken.
  • Für Schuhe mit hohem Schaft die Hosenlänge bewusst wählen.

Welche Ausführung für welchen Einsatz?

EinsatzDeine WahlWarum
Intensive BewegungDeine WahlLeichte Funktionsmaterialien: Baselayer-OberteileWarumDünnere Stoffe können bei hohem Tempo genügen. Die darüberliegende Kleidung muss Feuchtigkeit weitergeben.
Kalte TageDeine WahlWärmender Baselayer: Baselayer-Oberteile · Baselayer-HosenWarumVergleiche Material und Dicke mit deinem Bewegungsniveau. Ein sehr warmer Stoff kann im Aufstieg zu viel sein.
Ruhige TourenDeine WahlMerino oder abgestimmtes Set: Baselayer-SetsWarumBeachte die Passform an Bund, Achseln und Knien. Die Faser allein entscheidet nicht über den Sitz.
KinderDeine WahlPassendes Oberteil und Hose: Baselayer-Oberteile · Baselayer-HosenWarumHalsöffnung und Bündchen sollen das Anziehen erleichtern, ohne die Bewegung beim Spielen zu behindern.

Worauf du beim Kauf achtest

FrageKurz gesagtWarum
Wie intensiv?Kurz gesagtDicke nach Bewegung wählenWarumViel Eigenwärme verlangt eine andere erste Schicht als lange Pausen. Achte auf die Kombination mit den äusseren Schichten.
Welches Material?Kurz gesagtMerino, Kunstfaser oder MixWarumMerino kann Gerüche begrenzen; Kunstfaser und Mischgewebe sind je nach Konstruktion auf raschen Feuchtigkeitstransport ausgelegt.
Welcher Schnitt?Kurz gesagtKörpernah ohne DruckWarumFalten und dicke Nähte können unter weiterer Kleidung stören. Prüfe auch Armheben und tiefes Beugen.
Welche Länge?Kurz gesagtMit Schuhen kombinierenWarumEin Hosenabschluss im engen Schuhschaft kann drücken. Verkürzte Beine enden oberhalb des Schafts.

Häufige Fragen

Wie prüfe ich die Passform?

Probiere die Wäsche mit deiner nächsten Bekleidungsschicht. Hebe die Arme und gehe in die Hocke: Rücken und Bund sollen bedeckt bleiben, Nähte dürfen nicht drücken. Die Hersteller-Größentabelle ist der Ausgangspunkt.

Was bedeutet die Herstellerangabe zum Stoffgewicht?

Odlo unterscheidet bei Merino 160, 200 und 260 g/m² als unterschiedliche Stoffgewichte. Das sind keine allgemeinen Temperaturfreigaben.

Wie vergleiche ich unterschiedliche Ausführungen?

Vergleiche Ausführungen für denselben Einsatz. Stoffgewicht, Faseranteil, Schnitt und Wetterschutz beschreiben unterschiedliche Eigenschaften. Eine höhere Zahl ist nicht automatisch die bessere Wahl.

Wie pflege ich die Ausführung?

Befolge das Pflegeetikett des konkreten Modells. Wolle und Mischgewebe können andere Waschprogramme benötigen als reine Kunstfaser. Verzichte auf nicht freigegebene Mittel und trockne nach Anleitung.

Stand: Oktober 2026

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